Aromaterapija

Recept: Mazilo proti prehladu s timijanom in limono

Tokrat z vami delim recept za pripravo domačega mazila proti prehladu. Vsako leto si ga pripravim že jeseni, namreč takoj ko začutim prve znake prehladnega obolenja, pričnem z aplikacijo. Ker mi je prve serije mazila že zmanjkalo, sem si večeraj pripravila svežega – kako diši… in še deluje! 🙂 Pri pripravi aromaterapevtksh pripravkov se je […]

5 učinkovitih metod uporabe eteričnih olj

Današnji zapis je namenjen vsem, ki uporabljate eterična olja in želite izvedeti na kakšne načine jih lahko uporabljamo in katere metode uporabe so najbolj učinkovite. V kolikor ste zamudili zapis na temo varne uporabe eteričnih olj in splošnih varnostnih opozoril, si preberite tukaj. Pred izbiro pravilne ali najbolj primerne metode uporabe posameznega eteričnega olja, je […]

Pomlajevalno olje za obraz z izvlečkom rožmarina

Ta receptura je zares nekaj posebnega! Ker sem prejela veliko pozitvnih povratnih informacij mojih tečajnic, ki so to olje preizkusile, sem se odločila, da jo moram deliti tudi s tabo. Priprava je povsem enostavna, potrebuješ le prave sestavine in 10 minut časa. Metoda Horvat mi je pred kratkim poslala sporočilo: Maja pozdravljena, kot obljubljeno ti […]

3 stvari, ki jih morate vedeti o eteričnih oljih

Aromaterapija kot taka je precej kompleksna, da bi jo čim bolje razumeli in predvsem pravilno uporabljali, je potrebno razumeti osnove uporabe eteričnih olj, njihovo sestavo, namembnost in varno uporabo. O varni uporabi eteričnih olj in specifikah na katere moramo biti pozorni (npr. fototoksičnost eteričnih olj) sem že pisala, če ste zamudili, si blog zapis lahko preberete tukaj. […]

5 NAJBOLJ BRANIH VSEBIN V LETU 2017

V današnjem blog zapisu sledi povzetek top 5 najbolj branih vsebin v letu 2017. Če si katerega izmed zapisov spregledala, si jih lahko prebereš še danes.  Poleg prvih blog vsebin, je leto 2017 minilo tudi v znamenju prvih individualnih svetovanj, novih tečajev naravne kozmetike in aromaterapije, in kar sem najbolj vesela –  uspešno je bil […]

5 NAČINOV UPORABE HIDROLATOV

Hidrolati so zaradi svoje vsestranske uporabe izredno priljubljeni. In ne samo v kozmetičnih izdelkih, tudi v vsakdanjem življenju so nepogrešljivi. Pri izdelavi domače kozmetike se največkrat uporabljajo pri izdelavi emulzij (vodna faza), pri izdelavi šamponov, gelov, balzamov, tonikov za obraz in dezodorantih. V današnjem zapisu pa razkrijem še 5 idej, kako jih lahko uporabiš v […]

KONZERVANSI V KOZMETIKI

Leta 2015 je v vodne sisteme, reke, jezera in morja izteklo 75.000 ton konzervansov iz kozmetičnih izdelkov, in učinkovanje teh močnih kemikalij lahko vpliva na človekovo zdravje ne le na okolje. Podatki so precej zastrašujoči kajne? Danes pišem o konzervansih. Zelo pomembna tema, kadar se pogovarjamo o naravni kozmetiki, namreč od konzervansov je odvisna obstojnost […]

VARNA UPORABA ETERIČNIH OLJ

V četrtek sem med pregledovanjem tekočih Facebook objav naletela na video posnetek (ki je trajal kar dobrih 20 minut), tema pa se je nanašala na vsakodnevno uporabo eteričnih olj. Nisem hotela biti skeptična že na samem začetku, vendar sem predvidevala, da se bo promocija eteričnih olj nanašala tudi na vsakodnevno popestritev in poživitev v hrani […]

FOTOTOKSIČNOST ETERIČNIH OLJ

Danes pišem o fototoksičnosti eteričnih olj. Na spomladanskih in poletnih delavnicah naravne kozmetike vedno dajem velik poudarek na to temo, namreč v kozmetičnih izdelkih, ki jih uporabljamo poleti, se je nujno potrebno izogibati eteričnim oljem, ki so fototoskična. V kozmetiki, predvsem v sončnih kremah, losjonih in balzamih za ustnice, se ta eterična olja popolnoma odsvetujejo. […]

RAZLIKA MED NARAVNO IN EKOLOŠKO KOZMETIKO

Danes sem želela kupiti ekološko trdo milo za dojenčke, vendar sem v eni izmed drogerij naletela na milo, ki naj bi bilo NARAVNO, iz deklaracije pa nisem mogla razbrati ali je temu res tako. Zato se današnja tema zapisa nanaša na opredelitev naravne in ekološke kozmetike, namreč to je lahko razlika. Poglejva zakaj. 1. NE […]